人生百年時代の必須知識!? 「フレイル予防」と「食べること」について着目したセミナーの動画公開

人生百年時代』に知っておきたいのが“フレイル”という概念。「自立して元気に動ける状態」と「介護が必要な状態」の中間の状態で、2014年から