人生相談 まだ30代なのに、何をやっても疲れが取れない。実践している健康法では限界？

判で押したような規則正しい生活にこだわっていること、バランスの良い食事と十分な睡眠、前向きな考え方です。 人の体は交感神経と副交感神経という二つの自律関連キーワードはありません