人生の真実。人は自分の足元の幸せには気づかないもの。今の幸せが一瞬であることを理解して ...

人生100年時代、現役世代を駆け抜けた後はどのように過ごせばいいのでしょうか。精神科医の保坂隆先生いわく、人生後期は無理をせず「ほどほど」を関連キーワードはありません