「定年後40年」を健康に生き抜くために不可欠なこととは？【1万人調査で判明】

40年の長い勤めを果たして定年退職したシニアも、「人生100年時代」にあってはまだまだ先が長い。心も体も健康を維持しながら第二の人生を楽しむには関連キーワードはありません