変わりたい。わたしはずっとそう願っていた。『New Me わたしだけの新しい人生の見つけかた』7 ...

その大きなきっかけがヨガだったのです。 著者の人生を変えたヨガは「生き方」そのもの. 本書はヨガの経験のない方や、ヨガに興味関連キーワードはありません