【精神科医が教える】人生でいちばん大切にしなければならないこと（ダイヤモンド・オンライン）

心がスッと軽くなる“言葉の精神安定剤”で気分はスッキリ、今日がラクになる！ ○ ページ数が限られた“人生手帳”を手にしている きょうのひとことは、 「できる関連キーワードはありません