［ブックレビュー］習慣をほんの少し変えることで好循環を呼び込む--「仕事も人生もうまくいく ...

本書は、禅の教えに基づいた、日常や人生を整える方法を教えてくれる。禅僧は、坐禅、読経、食事、掃除など日常の営みすべてが「整える力」をつける修行と捉え、関連キーワードはありません