スマホの利用時間や持ち物の量を「半分」にすると、人生が驚くほどラクになる

「1／2の心がけ」で、人生はもっと良くなる』（川野泰周著、三笠書房刊）は精神科医であり、禅僧の著者が「半分、減らす」をキーワードとして、シンプルに、関連キーワードはありません