「 フレイル 」 の情報 

くらしナビ ライフスタイル＞. 年を取るにつれて認知機能や体力が低下し、本人の自覚がないまま健康な状態から要介護に移行していく高齢者の「フレイル」を予防する

人生百年時代』に知っておきたいのが“フレイル”という概念。「自立して元気に動ける状態」と「介護が必要な状態」の中間の状態で、2014年から