「 一流 」 の情報 

「欽ちゃん」ことタレントの萩本欽一さんが、後輩タレントやスタッフなど、関わってきた人々にかけた珠玉の言葉たちをまとめた本『一流の人たちの人生を変え

萩本欽一の言葉を集めた「一流の人たちの人生を変えた『欽』言」（主婦と生活社）が明日1月28日に発売される。

【一流が実践する人生を変える呼吸法】. 姿勢が保持できないと呼吸が浅くなる. 色々な体勢で

【一流が実践する人生を変える呼吸法】. 太ももがストレッチされた姿勢. 生活していく中で、背中や腰に

『一流が実践する人生を変える呼吸法』 著者：宮﨑裕樹. 人間が健やかに生きていくうえで大切な呼吸を整えることで、腹横筋、肩甲骨などの体幹部や臓器を

【一流が実践する人生を変える呼吸法】. 呼吸は大きく分けて腹式呼吸と胸式呼吸がある. 正しい呼吸を

【一流が実践する人生を変える呼吸法】. 硬い筋肉は血行障害を起こしやすい. 体が硬いと感じている人は

【一流が実践する人生を変える呼吸法】. 血液の循環によって酸素が体内に巡っていく. 呼吸で取り入れた酸素を

【一流が実践する人生を変える呼吸法】. ドーム状の横隔膜が肺や内臓を動かす. 内臓がマッサージされると、

そもそも主人公のニコスが仕立屋としての腕こそ一流ながらも人付き合いは苦手で奥手な50歳の中年男、しかし崖っぷち負け組人生に転落していく中で彼なりの決死の