KURAGE online | 人生 の情報 > あしたも晴れ!人生レシピ「“ゆる筋活”で体も心も健康キープ!」 - NHK.JP 投稿日:2021年12月14日 教えてくれるのは、立命館大学スポーツ健康科学部の藤田 聡(ふじた さとし)さん。 藤田さんは、筋肉量を維持しないと健康リスクにつながると指摘します NHK.JP30ふじた1健康リスク1立命館大学スポーツ健康科学部1筋肉量1聡1藤田3藤田さん2 続きを確認する