KURAGE online | 人生 の情報 > モヤモヤ 「 モヤモヤ 」 の情報 光浦靖子さんのコラムに共感の声 アラフィフ女性が抱える「生きづらさ」の正体とは 2020/11/5 モヤモヤ, ラク, 人生, 実感, 目, 自分, 要因 自分らしい人生を生きている実感を持てないことが不安やモヤモヤの要因に。失ったものに執着せず、「得たもの」に目を向けるとラクになる.