「 予防 」 の情報 

特集「これからの健康課題に向き合う人生１００年時代」では全３回のシリーズで、“予防”と“備え”の観点から、自分と家族の健康を考えるために必要

【人生１００年時代 これから、どうする】高齢者は心がけたい「フレイル」予防 身体的要素、精神的要素、社会的要素という３つの側面から総合的に