KURAGE online | 人生 の情報 > 人生100年クラブ:食 フレイルを予防する、食事と栄養 | 毎日新聞 投稿日:2021年9月6日 くらしナビ ライフスタイル>. 年を取るにつれて認知機能や体力が低下し、本人の自覚がないまま健康な状態から要介護に移行していく高齢者の「フレイル」を予防する ナビ19フレイル2ライフスタイル36体力5年23本人28状態28自覚7要介護6認知機能1高齢者31 続きを確認する