KURAGE online | 人生 の情報 > 認知機能 「 認知機能 」 の情報 人生100年クラブ:食 フレイルを予防する、食事と栄養 | 毎日新聞 2021/9/6 ナビ, フレイル, ライフスタイル, 体力, 年, 本人, 状態, 自覚, 要介護, 認知機能, 高齢者 くらしナビ ライフスタイル>. 年を取るにつれて認知機能や体力が低下し、本人の自覚がないまま健康な状態から要介護に移行していく高齢者の「フレイル」を予防する