KURAGE online | 人生 の情報 > 健康に繋がる「腹式呼吸」を正しく実践するコツとは?【一流が実践する人生を変える呼吸法】 | 投稿日:2021年12月13日 【一流が実践する人生を変える呼吸法】. 呼吸は大きく分けて腹式呼吸と胸式呼吸がある. 正しい呼吸を 一流11人生7142呼吸8呼吸法8正しい呼吸1胸式呼吸1腹式呼吸1 続きを確認する