「 新聞棒 」 の情報 

くらしナビ ライフスタイル＞ 今月は、床に置いた新聞棒を足裏で踏んで刺激する「ツボツボ青竹踏み運動」を紹介します。通常は硬い青竹を使いますが、代わり