KURAGE online | 人生 の情報 > 硬い筋肉 「 硬い筋肉 」 の情報 ストレッチをする際に正しい呼吸法を行うことが超重要なワケとは?【一流が実践する人生を ... 2021/12/10 一流, 人, 人生, 体, 呼吸法, 硬い筋肉, 血行障害 【一流が実践する人生を変える呼吸法】. 硬い筋肉は血行障害を起こしやすい. 体が硬いと感じている人は