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「 ストレス反応 」 の情報 

睡眠不足は糖尿病のリスクを高める 睡眠が足りていないと「人生を楽しめなくなる」

睡眠不足はさまざまな健康問題を引き起こすほか、ストレス反応が悪化し、「人生で感じられる喜び」が損なわれることが、新たな研究で示された。

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